LEBENS­MITTEL­ÜBER­SICHT SORBIT­GEHALT

Diese Übersicht habe ich ursprünglich für mich erstellt und stetig erweitert. Die Quellen, auf die ich mich beziehe, habe ich im 2. Reiter aufgeführt. Ich werde diese Liste stetig erweitern.  Es besteht dennoch kein Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit. Es sind lediglich Anhaltspunkte nach denen ich mich richte. Da jeder Mensch eine ganz individuelle Verdauung hat und neben Sorbit andere Empfindlichkeiten bestehen können, verträgt der eine oder andere Produkte ggf. besser oder schlechter.

Ich hoffe sie hilft  euch,  anderen Betroffenen sowie Familienangehörigen,  euch bei einer sorbitfreien oder -armen Ernährung etwas besser zu orientieren.

 

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Sorbit_Inhaltsangaben_Lebensmittel

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Hinterlasse mir gern ein kurzes Kommentar zu dieser Tabelle:

  • Bemerkungen und Ergänzungen zum Inhalt (mg Angaben, weitere Produkte und Kategorien)
  • Anregungen zu einer  „handlicheren“ und schöneren Darstellung

Ich freue mich über dein Feedback und erweitere die Liste gerne um weitere Hinweise.

 

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P.S.: Eine tolle Übersicht zu Nährstoffen in Lebensmitteln bietet diese Seite, die auf den Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) zugreift: https://www.vitamine.com/lebensmittel/