#08 Was Dein Darm mit Deiner Persönlichkeit zu tun hat

Wusstest du, dass sich grundlegende Charaktereigenschaften wandeln können, wenn sich die Darmflora verändert?

Du erfährst in dieser Episode:

  • Faszinierende Erkenntnisse aus Studien der letzten Jahre
  • Warum fühlst du dich manchmal ängstlich, mutig, energievoll oder antriebslos?
  • Warum sprechen wir von einem Bauchhirn oder dem zweiten Gehirn?
  • Was ist die Darmflora und wie ist sie aufgebaut?
  • Was ist mit dem enterischen Nervensystem gemeint?
  • Was hat es mit der Darm-Hirn Verbindung auf sich?
  • Welche Rolle spielt deine Verdauung im Zusammenhang mit deiner Stimmung?
  • Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dass deine Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten ist

Buch-Tipps* und Links:

Wie funktioniert Verdauung

Wie du deine Darmflora stärken kannst

Darmkur 1 x 1

Das zweite Gehirn, Emeran Mayer

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Episode #01 Die Welt in Dir

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