Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir,geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. In dieser Episode geht es um Makronährstoffe. Low Carb, Low Fat, Proteine aus Fleisch oder doch aus pflanzlichen…
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Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. In dieser Episode geht es um den Darm. Dein Darm ist die Schranke zwischen der Außenwelt und der Welt…
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Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. In dieser Episode geht es um deine Nieren. Deine Nieren sind das Abwassersystem für deinen Körper und helfen ihm…
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Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. Heute erfährst du spannendes über die Aufgaben und Wirkweise deiner Bauchspeicheldrüse. In dieser Folge erfährst du: Wo die Bauchspeicheldrüse…
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Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. Heute schauen wir uns die Lunge genauer an. Wie funktioniert sie und wie können wir unsere Lunge stärken? Das…
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In dieser Episode erfährst du: Warum wir überhaupt krank werden: Die 5 Quellen für Krankheiten Was unser Körper Gutes für uns möchte, wenn wir krank sind Welche Ursachen für Krankheiten bestehen und wie sie sich symptomatisch äußern können Du lernst, was die 6 Arten von Giften sind sowie die Reaktion bzw. die Symptome des Körpers…
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Obwohl Gesundheit unser natürlicher Grundzustand ist, erhält sie sich jedoch nicht von allein. Wir müssen aktiv etwas dafür tun. In dieser Episode lade ich dich von Herzen ein, auf die Reise durch die Welt in dir und auf den Weg dein eigener 360 Health & Lifestyle Designer zu werden. Was ich damit meine und was…
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