Wie kann eine Sorbitintoleranz festgestellt werden? Um zu lernen seinen eignen Körper zu lesen und zu verstehen, hilft Selbstbeobachtung. Dabei ist es wichtig ganz genau hinzuschauen oder vielmehr hinzufühlen, was dem eigenen Körper gut tut und was nicht. Aber wie geht man vor? Das Ernährungstagebuch Erste Hinweise auf eine Unverträglichkeit kann ein klassisches Ernährungs- und…
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