#45 Health Theory: Das 1×1 der Bauchspeicheldrüse

Ganz im Kontext von Inside Yourself und der Welt in Dir, geht es in der Serie Health Theory um kompakte Einblicke in die Basics von körperlichen Prozessen und Nährstoffen sowie ihren Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden. Heute erfährst du spannendes über die Aufgaben und Wirkweise deiner Bauchspeicheldrüse. In dieser Folge erfährst du: Wo die Bauchspeicheldrüse…

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WIE FUNKTIONIERT VERDAU­UNG?

Wir alle essen in der Regel mehrmals am Tag. Meistens das, was uns schmeckt. Nach einer guten Mahlzeit fühlen wir uns satt, zufrieden und voller Energie. Nach einem weniger guten oder gar schlechten Essen tritt das Gegenteil ein. Wir verspüren nun ein unangenehmes Völlegefühl, einen Druck im Magen-Darm Bereich, fühlen uns schlapp, müde, unwohl. Das…

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